식욕억제 썸네일형 리스트형 식욕억제 요가 알려드립니다. 생각보다 많이 내려간 기온으로 인해 겨울아침을 맞이했습니다. 아침에 일어나 온몸에 열이나고 목소리가 나오지않아 적지않게 당황하였는데요. 그래서 평소에 잘 안하던 목도리를 하고 출근길에 나섰는데 작년 겨울처럼 칼바람이 불어오진 않아 다행이었습니다.. 출근하자마자 약을 먹고 시간이 지나니 많이 좋아진 것 같은데 여러분들은 저와 같은 증상 없으신가요? 일교차가 크고 영하 가까이 떨어진 기온때문에 감기에 걸린 분들이 계실텐데 약 꼭 챙겨드시고 푹 쉬시는 것을 추천드립니다. 오늘은 많은 분들이 좋아하시는 야식을 해결하는 방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 바로 식욕억제 요가 방법인데 지금부터 알려드리는 방법으로 여러분들의 다이어트를 방해하는 식욕을 이겨보세요. 양쪽 다리를 모아주고 양손을 머리위로 길게 뻗어 올.. 더보기 이전 1 다음
